行ってきました！

箱根トレイルラン！！

湯坂路です。

朝、箱根湯本に到着したら太陽ギラギラで（前日の豪雨がウソのよう）

暑い、暑い。。。。

こんなに暑かったら走れないよ～と思ったけど

そこはトレイルラン！

日陰が多いので助かりました!(^^)!

こんな山の中を上ったり下ったり。

上りはもちろんだけど、下りも結構大変(^_^;)

木の根や瓦礫、大きい石/岩がゴロゴロ転がってて着地が安定しない(>_<)

大きな石や木にはコケが生えてるからツルッと滑りそうだし

足首を捻りそうな感覚になるところは、ロードと大きく違うね。

ほら、見て！

ちゃんと背中にハイドレーション背負ってるでしょ！

お天気が良かったおかげで、緑の木々と青空のコントラストが凄くキレイだし

冷たい風が抜ける場所があって、本当に気持ち良かった☆

トレイルって、楽しいかも・・・って思った前半でした。

次は、トレイルの見どころを載せま～す！

トレランの様子を載せる前に

装備品で忘れちゃいけないものがあったのでご紹介します！

■その１：トレランの時の服装は明る色！

なぜなら、ハチは黒いものを敵だと思って攻撃するので

黒色は避けるのが鉄則だそうです。

日本人は髪の色も黒いので、明るめの色のランキャップをかぶるのがベスト。

今回の私のランスタイルは、悪い例。

ランパンを除いては、ほぼオールブラック(>_<)

幸い、刺されませんでしたが、

こんな配色だと刺されてもおかしくないそうです・・・汗

■その２：虫よけスプレーと虫刺されの薬も忘れずに！！

ランパンの上からでも虫に刺されるので

虫よけスプレーも準備する！

走ってる最中にも、耳元で蚊が「ぶ～ん」って飛んでる音が聞こえるし、

気づけば、頭の周りに虫たちが群がってくる始末・・・涙

写真の虫よけは、香りもさっぱり系だし、

吹きつけるとひんやりするタイプなのでおススメです☆

次はいよいよ、箱根トレラン実践編です(笑)

昨日、東京マラソン先行エントリーの抽選結果が届きました。

そこには【落選】の二文字が・・・(>.<)

去年はこの先行エントリーで当選して、
2月の東京マラソンに参加。

本当に楽しくて素敵な大会だったので、
また走りたい！って思いが強かったからショックが大きかった。

けど、まだ終わったワケじゃない！

このあと、一般エントリーがあるから
抽選結果を待つことにします☆

日曜日のトレランに向けて必要なものが揃ったぞぉ！

走りながら給水ができるハイドレーションバックを購入してきました☆

箱（右側）に入ったのがハイドレーション用のCAMELBAK。
私は2リットル用をチョイスしました！
このCAMELBAKを左のリュックに入れて使うんだって～!(^^)!

（装着方法は、日曜日までに勉強します）

箱から出すとこんな感じ↓

去年の初トレランの時は、水や食料は全部ベテランランナーに持ってもらい、

私は手ぶらで走らせてもらいました(^^ゞ

リュックを背負って走るって、結構負荷が上がるんですぅ～。

でも、あれから1年。

今回は自分で背負って走ります！

シューズは去年買った【ノースフェイスのシングルトラック】

いろんなメーカーのトレランシューズを履きまくった結果

一番足にフィットしたシューズ。

他には、日焼け対策のアームカバーや手袋。

もちろん、帽子やサングラスも忘れません！

それと、私にとってかなり重要なのがテーピング！

以前、右膝を痛めてしまった経験があるので保護のために巻きます。

これだけ揃えば一応準備はOK!

あとは当日、私がどれだけついて行けるかだな(^_^;)

トレランの模様は後日アップします！！！

基本的にゆる～いジョガーの私が、

今週末は2度目のトレイルランに行く予定。

1度目は去年の夏、芦ノ湖周辺の山の中。

今回は箱根。

しかも、ウルトラランナーに混ざって行っちゃうんだからドキドキσ(^_^;

我ながら、”チャレンジャー”だと思う(笑)

でも、次のシーズンに備えた練習だし、

何よりホノルルマラソンをラクに走りきりたいから頑張る！！

今回は、ちゃんとトレイルの装備で行くので、

装備品についてはまた今度☆