岡村 嘉恵OKAMURA YOSHIE
美容系の話題に敏感に反応するアラフォー女子。加圧トレーニングでカラダを鍛える傍ら、アンチエイジングの為、学生時代に最も苦手だったランニングを始め、その驚くべき効果にすっかり虜になってしまいました。”周囲に流されず、自分らしく!”をモットーに楽しみながらジョグライフを送っています。「どれだけラクに楽しく走れるか」「どれだけ自分のカラダが変化するか」に重点を置いて、長く続けられるランニングスタイルを日々探求中。
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いざ湘南へ!
12 11/02
大会に向けて、今日は前泊。
シューズとウェアがあれば走れるので
忘れずにバッグに詰め込んで出発です!
※ランパンは、一つに決められなかったので
明日の朝の気分で・・・と2種類持ちました(^^;)
行って来ま~す☆
あと2日
12 11/01
湘南国際マラソンまであと2日。
いや、、、2日後の今頃は走ってるなσ(^_^;
大会に備えて、エネルギー源を買い持ち物の準備はできました。
※準備できてないのは足だけ(>_<)
ひゃー、緊張してきた~!
今夜から寝れないかも~汗
10月最終日
12 10/31
早いもので10月も今日で終わり。
今年もあと2ヶ月です。
11月になると街中はクリスマスモード突入ですね☆
年末にかけてイベント盛りだくさんになるので
体調に気をつけて過ごしましょう!
Happy Halloween♬♬
リベンジ!
12 10/30
今週末は、いよいよ【湘南国際マラソン】
実はこの大会には、過去に苦~い思い出があります(*_*;
初フルマラソン完走から1か月半後の2011年1月23日。
折り返し地点を過ぎた辺りで右膝に激痛が!?
途中でリタイヤすれば良かったのに「関門で引っかかるまで走ろう」という諦めの悪いワタシ。。。
そんな時に限って、関門も通過してしまい、結局、右脚を引き摺りながらゴール!!
とても、笑顔で完走(完歩)とは言い難い大会でした。
膝周りが腫れあがり、曲げる事すらできなくなったし、
普通に歩けるようになるまで3週間もかかった大ダメージ(@_@)
自分の筋力も走力も理解していなくて、
途中リタイヤする勇気もなかった・・・・すべては自業自得ですけど。
そんな痛い思い出のある大会が、今シーズンの初戦です。
今季は、4つのフルマラソンに参加予定だけど
タイムじゃなくて、とにかく怪我なく完走したい!
だから、2年経った今年リベンジします☆