小澤 佑佳OZAWA YUKA
神奈川県横須賀市在住の主婦ランナーです。2年前水泳のために通っていたスポーツジムで、イケメンインストラクターに「マラソン大会に出ませんか」と声をかけられたのをきっかけに、全く経験のなかったランニングの世界に飛び込みました。今では月間300kmを目安に走っています。普段の練習は海の公園や八景島周囲を約15〜20Kmを走ったり、スポーツクラブのランニングマシンでインターバル練習をしています。お休みの日は好きなパン屋さんやソフトクリーム屋さん、江の島や三崎港まで20〜30km位のマラニック？をすることもあります。
RECENT POSTS
ARCHIVE
- ・2014年10月（1）
- ・2014年09月（4）
- ・2014年08月（4）
- ・2014年07月（6）
- ・2014年06月（4）
- ・2014年05月（6）
- ・2014年04月（4）
- ・2014年03月（6）
- ・2014年02月（6）
- ・2014年01月（9）
- ・2013年12月（4）
- ・2013年11月（14）
- ・2013年10月（11）
- ・2013年09月（9）
- ・2013年08月（7）
- ・2013年07月（6）
- ・2013年06月（6）
- ・2013年05月（6）
- ・2013年04月（5）
- ・2013年03月（6）
- ・2013年02月（9）
- ・2013年01月（8）
- ・2012年12月（5）
- ・2012年11月（9）
- ・2012年10月（11）
- ・2012年09月（12）
- ・2012年08月（11）
完全燃焼
13 11/17
横浜国際女子マラソン、残念ですがゴール出来ませんでした。
でも完全燃焼！
悔しいけど、これが今の実力です。
応援していただいた方本当にありがとうございます。どれだけ力になったことか。
10月頭から願掛け？でチョコレート我慢してました。
収容バスで控え室に戻ったらお菓子が用意してありました。
お気遣いありがとうございます。
また詳細はのちほど。
受付してきました
13 11/16
明日の横浜国際女子マラソンの受付に行ってきました。
参加の記念品やゼッケン、プログラムをいただき本当にいよいよ明日。
同じタイミングで受付した方が、ゼッケンやIDを見ながら「これもらえただけて幸せ」って言っていて、私も全く同じ気持ち。
緊張のあまりスタートやゴールの地点を見ることもできず、帰ってきました。
ウエアや時計のベルトに貼るメモテープも作りだいたい準備完了かな。
あとはよく食べてよく寝て、明日は元気に走るぞーー！
夜の本屋
13 11/13
昨日は珍しく19時半には夕ごはんの片付けまで終わってしまいました。
タイミングよく夫が予約していた本が届いたと連絡があったので。
サイクリング（夫）＆ジョギング（私）で本屋さんまで片道3kmちょっとのお出かけ。
私は今シーズン初のウィンドブレーカーとネックウォーマー着用。
夫は数ヵ月ぶりの運動靴着用。
そして買った本はこちら。
ちなみに予約してあったのは、ガムテープバッグのほう。
テレビで見て作りたくなり、夫がこれからバッグ作りを趣味にするらしい。
手始めに私のジムのお風呂用品バッグを注文しましたーーー。
夫は手先が器用なので、完成が楽しみ。
おしゃべりしながらのジョギングは久々。
レースが近づいてムダに緊張している日々だったので、ちょっとだけリフレッシュしました。
どんな結果にも
13 11/11
今日はお仕事お休みです。
朝から長めに走って、午後からはポイント練習の予定。
これでレース前の練習らしい練習は終わり。
あとは疲労を抜きながら調整。
１月の大会に出ようと思っていたところに、横浜国際女子マラソンの参加タイムが緩くなって出られることになったから、慌ててて準備したので「もうちょっと期間があったらなぁ」という気持ちがないわけではないですが。
でも、やれることはやった！という気持ちもかなりあります。
神奈川生活10年目の節目の年にこういう形で横浜を走れるなんて、神様に感謝の気持ちでいっぱい。
どんな結果になろうとも、応援してくださった皆さんにありがとう、走った自分にお疲れさん。
夢
13 11/09
完全にビビり小澤です。
毎度のことですが、レースが近付くとこわーーい夢をみます。
・靴ひもが結べない
・ゼッケンを何度つけ直しても上下逆さになってしまう
・レース中にトイレに入ったら道に迷ってコースに戻れない
私ってばちっちゃいなぁ、ホント。